Původní příspěvek:
Ahoj :) jediný co se dá dělat je - cvičit, cvičit:) 1x až 2x ve fitku pod dohledem trenérky a do 3 mesicu uvidíš znatelnej rozdil :))
Neboj se poprosit o cviky trenérkumco bude za barem, kazdá ti cviky ráda ukáže :))
věř. i žese to vyplatí, taky jsem si rikala že jsem hubena a pak jsem za 3 mésice zhubla přes bříško 4 cm :)) I zadeček se zpevnil, boky a prsa vyrýsovaly a stehna zpevnily... Chce to vydržet, protože cvičení bolí ale za tu postavičku to stojí :)) Přezdívka (jméno): Adý
|