Původní příspěvek:
Ahoj. :) je mi 17, měřím něco kolem 165 cm a vážím cca 53 kg. Nikdy jsem neměla problém s váhou (díky za super geny), ale snažím se cvičit a tělo tak zpevnit :) diety jsem nikdy nedržela, ale určitě je fajn každé ráno hned po probuzení sklenka vody na nastartování metabolismu, celý den hodně vody (žádné sladké svinstva :D), omezovat mastné a sladké. That\'s all. :) Přezdívka (jméno): Miky
|