Původní příspěvek:
Ahoj, úplně to znám. Měla jsem stejný problém... poslední dobou jsem jak na vážkách, jeden den tam strávím skoro celý, pak mám zase den kdy nikomu nepíšu nebo nikdo mě a nejsem tam skoro vůbec. Nejlepší je najít si nějakou aktivitu kterou můžeš dělat ve volném čase. Nebo se jít třeba projít ven, s kamarádama,... pak třeba vypnout mobil a nechat ho v pokoji nebo ho dát mamce ať ti ho schová a dává ti ho jen v určitých případech nebo určitou hodinu, mezitím se můžeš třeba učit.Nebo jstli máš dotykáč tak ho můžeš nechávat doma a nebrat si ho nikam, místo toho si vzít nějaký starý mobil bez wifi do kterého si dáš SIM aby ses domluvila když třeba někam jdeš. Dobré je třeba i domluvit se s rodičema, že můžou wifi vypnout na určitou dobu a v určitý čas ji zase na chvíli zapnout. Taky je dobré vymazat si fb v mobilu a chodit jen na počítač, který si nemůžeš vzít nikde s sebou :) Je to mor ten facebook, já bych si ho ale zrušit nemohla protože tam mám plno kamarádů které jinak vidět nemůžu a taky si tam domlouvám věci do školy, akce,... jinak myslím že když to nepůjde omezit teď, tak časem si to uvědomíš a nebudeš tam trávit tolik času. Čím je člověk dospělejší, tím je rozumnější. Přeju hodně štěstí! :) Přezdívka (jméno): Bětka
|