Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj Lili, mám to podobně. Jsem celkem hubená ale nohy (hlavně stehna) jsou tlustší. Teď v karanténě jsem začala cvičit na nohy a na břicho (nikdy předtím jsem necvicila ani žádný sport) a najednou se začínám lépe tvarovat. Každému tělu vyhovuje něco jiného tekze to mléko třeba nepomůže všem, samozřejmě ho pij dal je hodně zdravý. Ale musíš zjistit co pomůže tobě. Klidně skus nějaké cviky z internetu na nohy (mohu doporučit skus cvičit provaz mně to pomohlo já cvičím podle aplikace v mobilu). Ale neboj se holky mají normálně větší stehna než kluci td. Ale určitě se za sebe nějak nestid a nic neskrivej. Snad jsem ti aspoň trochu pomohla a věřím ti že to zvládneš.
Přezdívka (jméno): Majda

UPOZORNĚNÍ: Tento prostor slouží k vzájemnému setkávání a obohacování. Dodržujte prosím pravidla slušné diskuse a vyhněte se vulgárním výrazům. Příspěvky nedodržující pravidla diskuse budou smazány. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Email:
 (nebude zveřejněn!)
 Text : 
 
 Napiš číslem   šest set sedmdesát :

Zpět na výpis příspěvků

 
 

Nejčtenější
co zaujalo i jiné...

(za poslední 2 měsíce)
 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz